Zielnik
Borówka czernica
Vaccinium myrtillus
Niska krzewinka leśna o zielonych, ostrokanciastych pędach i cienkich, ząbkowanych liściach, które jesienią przebarwiają się i opadają; granatowe owoce z woskowym nalotem wyrastają pojedynczo w kątach liści. W Polsce rośnie od nizin po góry, do około 1800 m n.p.m. Karta opisuje owoc.
Właściwości
Tradycyjnie opisywane zastosowanie owocu: przy uczuciu ciężkości nóg oraz przy łagodnej biegunce.
Zastosowania
Monografie Europejskiej Agencji Leków obejmują owoc borówki czernicy i rozróżniają dwa surowce. Owoc świeży jest tradycyjnie stosowany przy uczuciu dyskomfortu i ciężkości nóg związanym z niewielkimi zaburzeniami krążenia żylnego oraz przy objawach drobnych wynaczynień skórnych. Owoc suszony jest tradycyjnie stosowany przy łagodnej biegunce i przy łagodnych stanach zapalnych błony śluzowej jamy ustnej. Liść borówki czernicy nie jest objęty monografią i karta nie przypisuje mu zastosowań.
Jak rozpoznać
Niska, wieloletnia krzewinka z rodziny wrzosowatych, dorastająca zwykle do 15–60 cm wysokości; pędy proste, mocno rozgałęzione, młode zielone i wyraźnie kanciaste. Liście jajowate lub eliptyczne, ząbkowane, sezonowe — jesienią przebarwiają się i opadają. Owoce wyrastają pojedynczo w kątach liści. Można pomylić z: borówka brusznica (liście zimozielone, skórzaste, owoce czerwone w gronach); borówka bagienna (liście całobrzegie, sinozielone, pędy obłe); bażyna czarna.
Występowanie
W Polsce rośnie zarówno na nizinach, jak i w górach, czasami osiągając wysokość nawet do 1800 m n.p.m.
Zbiór i surowiec
Surowiec: owoce
Źródła i uwagi redakcyjne
Karta książkowa „Zielnik Ziołowej Przystani”. Źródło treści: Leksykon ziół.xlsx. Monografia EMA/HMPC dla Myrtilli fructus recens i Myrtilli fructus siccus — istnienie potwierdzone 22.09.2026.