Zielnik
Kocanka piaskowa
Helichrysum arenarium

Niewielka bylina wysokości 10–40 cm, o łodygach pokrytych gęstym kutnerem i wąskich, srebrzystozielonych liściach. Rośnie na suchych, piaszczystych i wapiennych siedliskach: wydmach, suchych łąkach, skarpach i przydrożach. Karta opisuje kwiatostany, zbierane od czerwca do sierpnia. Gatunek jest objęty ochroną częściową.
Właściwości
Tradycyjnie opisywane działanie: wspierające trawienie, żółciopędne i żółciotwórcze.
Zastosowania
Tradycyjnie stosowana w mieszankach ziołowych; zawiera flawonoidy, olejek eteryczny, gorycze i karotenoidy.
Jak rozpoznać
Niewielka, wieloletnia roślina zielna, zwykle 10–40 cm wysokości, o wzniesionych łodygach pokrytych gęstym kutnerem i wąskich, srebrzystozielonych liściach; charakterystyczne są jaskrawożółte koszyczki z suchymi, papierowatymi listkami okrywy, zebrane po kilka na szczytach pędów. Można pomylić z: Wrotycz pospolity; starce; inne żółte astrowate.
Źródła i uwagi redakcyjne
Karta książkowa „Zielnik Ziołowej Przystani”. Źródło treści: Leksykon ziół.xlsx. Zioła w Rytmie Natury, s. 191. Status ochrony: OCHRONA CZĘŚCIOWA (źródło podane w materiale książkowym).